そもそも室内の温度
いくつが快適

冬だと１８℃以上と
いわれているけど
我が家ではどうなっているの？

試しに温度計を置いてみたら
わかったことがありました

今日はそんなお話です

身近な家のお医者さん
マイホームドクター

1級建築士
スタートホーム（有）星野材木店の
星野哲です。

↑今日も元気でいきましょう

今シーズン一番の大雪

きょうも大雪です
高速道路や
国道の一部が通行止めになるなど
大変なことになっています

今シーズン一番の寒気が
流れ込んでいるそうです

たよりになる
消雪井戸も
地下水のくみ上げる量が多くて
すでに地盤沈下注意報がでています

こうなると
先日までの雪がない状態が
すごく恋しいです

この大雪
ちょっと勘弁してくれ～

↑当社の工場内　やっと除雪おわりました

なげいていても仕方がないので
除雪作業を片づけて
できるだけ早く家に帰りたい

朝から思っています

快適な室温は１８℃以上っていうけど

ところで
家に早く帰るのはよいのですが
気になることがあります

ここ数日
部屋の中が少し寒い

いつものように暖房してもです

多分
屋外の気温も下がっているのでは

我が家の暖房は
石油ファンヒーターに
それでも足りなければ
エアコンを併用してです

とうとうエアコンも使いはじめました

たぶん
ボクは寒いって思うけど
これってボクだけの感想？

他の家族はどう思っているのだろう

もっと
断熱性能の高い家なら
ここまでの暖房しなくても
よいハズなのに～

２０年以上経過している建物
だしなあ～

一般的に言われている
快適な温度や湿度の数字があります

冬なら
温度が１８～２２℃
湿度は４５～６０％

また、
リビングは暖かでも
廊下やトイレでは寒い
という温度差
体によくないです

ヒートショックです　

そんな温度や湿度のことを思って
室内に温室度計
壁掛けタイプを手に入れて
室内に設置してみました

すると
今まで
寒いかも　「よくわからんけど・・・」が
数字になって見えてきました　

見える化って恐ろしいです

いきなり１１℃でした

寒いはずだよなあ～
慌てて暖房を強い運転にしました

そして思ったことは　
これが１１℃かあ～
肌感覚としてわかりました

どうりで寒いハズです

ＷＨＯでも
部屋の室温は１８℃を下回らないように
って強く推奨しています

健康的に快適で過ごせる
最低の温度です　

どんな感覚なのだろう？

自分で感じる１８℃が
よくわかっていません

まずは１８℃の肌感覚

わかってください
できれば
部屋の中だけでなく
玄関やトイレに洗面脱衣室など
あちこちに置いてみてください

もし　
温度計おかれてい家であれば
１台はどこかに置いてみてください

時計を見るような感覚で
気にしてみてください

わかることが絶対にあります　

最後までお読み頂き
ありがとうございまいました

また明日