もし
おじさんが一人暮らしになったら
毎日のゴハンはどうなりますか
外食もいいけど
自分でなんとかしたいもの
今日はそんなお話です
新潟県上越市、妙高市、糸魚川市、柏崎市で
注文住宅（新築）、リフォーム、
リノベーションをしている
スタートホーム（有限会社星野材木店）の
一級建築士、星野 哲です。
↑今日も元気でいきましょう
築２５年以上の家に住み
寒さに震え
地震に不安をもつ人をなくす
楽器演奏が高齢者の脳の健康にいい
ネットを見ていたら
ビビビときた記事がありました
楽器の演奏が
「脳の健康」を保つ
高齢からくる記憶力の維持と
認知症リスクを低下する可能性
という記事でした
そうかあ～
楽器を演奏することは
いいことなんだ
そういえば
昔は
ちょっとピアノの演奏
したことあります
鍵盤に触るだけ
ドレミのうた とか
ちょうちょ
頑張って 隣のトトロ
一本指です
ちょっと触るだけでも楽しかった
うちの子が小さい頃
ピアノの習い事行っていたことがあります
家でも練習していました
最初は
たどたどしかったのに
何回も演奏しているうちに
だんだんスムーズになってくる
聞けるようになってくる
そんな姿を近く別の部屋で
聞いていていました
上手になってきている
成長してきている
すごいなあ～
子供もそうだけど
高齢になっても
楽器を演奏すること
いいことなんですね
何か新しいこと
できれば実のなること
新しい挑戦ができたらいいですね
ところで
音楽とは別に
もっと身近で興味のあること
最近できました
それが
お料理
ボクよりちょいと
年上の女性の意見を
聞くことができました
内容に納得というか
衝撃でした
退職したご主人の食事づくり
１日に３回ともするのイヤ
なのだそうです
朝と夕方の２回ならいいけど
お昼くらいは・・・
だったのでした
多分
同じ言葉をうちの奥さんから聞いても
へ～～～
で終わっちゃいます
だけど
知り合いというか
お友達というか
ブログ仲間から聞くと
そうなんだ
真剣にとらえてしまいます
だったら
自分でも
料理できるようになりたい
考えはじめています
できれば
同じような
仲間がいるといいなあ
何の気遣いもなく
できた料理を出し合いながら
こんなのつくってみた
みたいな
この年になると
肉魚肉より
豆腐とか野菜とか
あっさりしたものが好きなんです
量はたくさん食べなくていい
だけど
あきがこないものをです
毎日食べるものだから
こったものより
やさしい味のもの
できれば
楽しくずっと続けられるものがいい
続けるには
仲間がいたほうがいい
横で聞いていた
裕治郎ボスが言いました
そういえば
うちの父親は
母親が亡くなってから
１０年以上 一人暮らししてきたけど
それも
もと寿司屋で
自分で料理ができたからかも
って言っていました
そうですよね
世の中
女性の方が長生きだし
ボクのまわりをみると
ご主人に先立たれた奥さんが多いです
でも逆に
奥さんに先立たれた
一人暮らしの男性もしっかりいます
どちらが先か
順番はわかりません
だから
自分のゴハンは自分で作れるように
そのうち
めんどくさいとか
体が動かなかくなって
なるとは思いますが
今からお昼ご飯だけは
家のすみっこでつくりはじめる
やってみたいなあ
って思います
なんと
今日は一粒万倍日です
この日にちょっとでも始めたことは
後になって
大きな収穫となる
実をつけるそうです
何かはじめるには
ちょうどいい日です
なんか
ワクワクしてきました
一緒におじさんの料理をはじめてくれる仲間
募集します
今日のブログがきっかけで
おじさんの
お料理ブログになったら笑えますね
えへへ
最後までお読み頂き
ありがとうございまいました
スタートホーム（有限会社星野材木店）は
創業70年の新潟県上越市を拠点とした
地元密着工務店です
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